行程概览
从马鞍山雨山出发，建议乘坐高铁或飞机前往潮汕地区。全程5天4晚，预算约2000-3000元/人，适合美食爱好者和文化探索者。最佳旅行时间为春秋季（10月至次年4月）。
交通方式
去程：从马鞍山东站乘坐高铁至潮汕站（约6-7小时），或从南京禄口机场飞往揭阳潮汕国际机场（约2小时）。抵达后，可乘坐公交或打车前往汕头市区（约30分钟）。
返程：同样选择高铁或飞机返回马鞍山。
住宿推荐
汕头：选择金平区或龙湖区的酒店，如汕头国际大酒店（约300元/晚），方便游览老城区。
潮州：住在湘桥区古城附近，如潮州迎宾馆（约250元/晚），体验传统文化。
南澳岛：选择青澳湾的民宿（约200元/晚），享受海滨风情。
详细行程
Day 1: 抵达汕头，探索老城美食
上午：从马鞍山出发，中午抵达潮汕站，乘车至汕头市区入住酒店。
下午：游览小公园历史文化区，品尝当地小吃如牛肉丸和蚝烙。
晚上：前往龙眼南路美食街，尝试潮汕牛肉火锅（推荐杏花吴记或海记）。
Day 2: 汕头文化深度游
上午：参观汕头博物馆，了解潮汕历史。
下午：漫步海滨路，游览石炮台公园，感受海港风情。
晚上：体验夜游礐石大桥，品尝街头甜汤和粿条。
Day 3: 前往潮州，古城探秘
上午：从汕头乘车至潮州（约1小时），入住酒店后游览广济桥和开元寺。
下午：逛牌坊街，购买手信如潮州三宝（老香黄、黄皮鼓、药桔），品尝鸭母捻和腐乳饼。
晚上：观看广济桥灯光秀，体验潮州夜文化。
Day 4: 南澳岛海滨休闲
上午：从潮州乘车至南澳岛（约1.5小时），环岛游览青澳湾和自然之门。
下午：享受海滩活动，如游泳或海鲜烧烤（推荐尝试紫菜炒饭和蒸鱼）。
晚上：入住岛上民宿，观赏星空，放松身心。
Day 5: 返程准备
上午：在南澳岛购买海鲜干货作为纪念，后乘车返回揭阳潮汕站或机场。
下午：乘坐高铁或飞机返回马鞍山雨山，结束旅程。
美食推荐
汕头：牛肉火锅、粿汁、生腌海鲜。
潮州：卤鹅、牛肉粿条、工夫茶。
南澳岛：海鲜大餐、紫菜饼。
实用贴士
1. 交通：潮汕地区公交便利，但建议使用打车软件或租车自驾（南澳岛需过桥费96元）。
2. 预算：每日餐饮约100元/人，景点门票大多免费（如广济桥门票20元）。
3. 注意事项：潮汕气候湿润，带雨具；尊重当地饮食文化，避免浪费食物。
此攻略基于个人体验编写，灵活调整行程以享受慢节奏旅行。潮汕以其独特美食和友好人文著称，愿你的旅程充满美味与 discovery！